Ya sea que quieras mejorar tu salud y condición física, calmar tu mente o conectarte contigo mismo, ¡el Yoga es la respuesta! No hay requisito previo ni necesitas ser flexible.
Acompáñanos en nuestros talleres de Yoga Intro y responde todas estas preguntas y más, experimenta Yoga y recibe todas las recomendaciones de nuestros profesores que te ayudarán a iniciar tu práctica más preparado y en confianza. Al final del taller obtendrás un mayor entendimiento sobre cómo encontrar en el Yoga los beneficios que buscas con la práctica.
Creemos que cada persona es única y hay muchísimas formas de practicar Yoga. Ofrecemos estilos de menor intensidad desde meditación hasta Hatha Vinyasa si deseas aliviar el estrés y la agitación mental y estilos de mayor intensidad desde Hatha Vinyasa hasta Hot Power si deseas aumentar tu nivel de energía y actividad física. ¡Encuentra el ideal para ti!
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